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Como se livrar do chulé

Todos nós temos uma “criação” de bactérias que vivem na nossa pele, sapato e roupas, por exemplo. Pessoas com transpiração excessiva nos pés, sofre do “chulé” e seu tratamento geralmente tenta controlar a transpiração nos pés para que não apareça o odor.

Qualquer pessoa, independente de classe, sexo ou idade, não está livre do “chulé”. Mas, os adolescentes por exemplo sofrem mais com esse mal, pois os hormônios estão a todo vapor nessa época da vida, aumentando muito a transpiração nos pés. O Suor excessivo também pode ser causado por doenças como o hipertiroidismo, diabetes e obesidade.

Em alguns dos casos o chulé acompanha outros problemas como a micose, alergias e eczemas. De fato pode ser alguma conseqüência de causas mais profundas, ou até muito fácil de controlar, como por exemplo o consumo excessivo de carne vermelha que pode gerar o chulé, pois elas contem grande quantidades de toxinas. O organismo tende a excretá-las, o que pode tornar um alimento mais favorável as bactérias, e assim as fezes delas, causam o tal odor.

O mau cheiro decorre da ação de bactérias que se alimentam do suor e de todo material que se encontra sobre a pele. As bactérias estão presentes na epiderme, a camada superficial da pele. A umidade faz com que elas se proliferem mais rapidamente. Os micro-organismos decompõem o suor excessivo.

A decomposição é um processo de fermentação e libera gases de odor ruim. Sapatos fechados, de borracha ou de plástico e meias sintéticas facilitam a produção de suor e impedem a ventilação dos pés.

Algumas regras básicas podem ajudar a evitar esse odor como:

*Lavar os pés todos os dias ( pode parecer bobagem mais muita gente não presta a devida atenção aos pés na hora de tomar banho ) Lave bem a sola e o peito do pé, principalmente se você tem o hábito de andar descalço, mesmo dentro de casa. Lave entre os dedos e após isso seque muito bem os pés após o banho.

*Troque as meias diariamente – e dê preferência a meias de algodão, pois absorvem melhor o suor. Meias de tecidos sintéticos são mais duráveis, mas prendem o calor e o suor dentro delas, causando assim mais odor.

*Utilize um talco anti-séptico regularmente, mesmo que o problema não apareça, pois isso previne a formação de bactérias nos calçados.

*Não utilize sapato ou tênis sem a meia (pois a meia ajuda a absorver o suor).

Após utilizar os calçados, não os guarde em lugares fechados, ou em até mesmo caixas ou sapateiras. Deixe os sapatos em lugares arejados ou exponha ao sol para “secar” o suor.

*Usar os sapatos em dias alternados.

*Retirar, sempre que possível, os sapatos para que os pés sejam arejados.

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